春季呼吸道疾病高发，很多人以为流感病毒是唯一“元凶”，实则鼻病毒才是引发普通感冒的主要病原体。它传播性强、生存能力高，稍不注意就容易中招。
一、识“敌”：何为鼻病毒？
人鼻病毒是导致呼吸道症状的主要病原体之一，也是引发普通感冒的头号元凶。冬春季常与其他呼吸道病原体一起成为呼吸道感染的常见诱因，易在人群中传播扩散。
二、知“性”：鼻病毒的核心特征
鼻病毒为RNA病毒，传播方式多样、生存能力强，且人群普遍易感，是其容易引发感冒的关键原因，核心特征有这些：
1.传播途径广：主要通过直接接触、接触被污染物品，或气溶胶传播，日常接触稍不注意就可能被感染；
2.人群普遍易感：尤其是免疫功能低下的儿童和老年人，是感染的高危人群；
3.无明显季节性：全年均可发生感染，并非只在冬春季肆虐；
4.生存能力强：在人体皮肤上可存活数小时，门把手、桌面等物体表面能存活数小时甚至数天，且对酒精有抵抗力；
5.易诱发继发感染：虽本身症状较轻，但可能破坏呼吸道上皮细胞屏障，进而引发细菌感染。
三、辨“症”：感染鼻病毒的典型表现
感染鼻病毒后常引起鼻塞、流清涕、咽痛等上呼吸道症状，全身症状轻微一般不怎么发热，但病毒感染可能破坏呼吸道上皮细胞屏障，而引起细菌感染。
四、治“策”：鼻病毒感染的应对原则
鼻病毒感染属于自限性疾病，通常一周左右可自愈。目前没有疫苗可供预防，也没有特效药物，临床治疗以缓解症状为主，抗生素、奥司他韦等对治疗鼻病毒感染无效。应对鼻病毒感染主要依靠的是人体自身免疫力。
五、防“招”：远离鼻病毒的关键方法
1.勤洗手，做好手卫生这是预防鼻病毒感染最简单有效的方法，外出归来、接触公共物品后，用洗手液或肥皂在流动水下规范洗手，避免用手触摸眼、鼻、口。
2.常清洁，做好环境消毒对家中门把手、桌面、开关等高频接触表面，定期擦拭消毒，及时清除环境中的病毒，切断接触传播途径。
3.强防护，减少人群接触在人群密集场所、呼吸道疾病高发季，规范佩戴一次性医用或外科口罩，尽量减少与感冒症状者的直接接触，降低感染概率。
普通感冒多由鼻病毒引起，日常做好防护、增强自身免疫力就是最有效的应对方式。若感染后症状轻微，无需过度用药，做好居家护理即可。若症状加重或诱发继发感染，需及时就医处理。
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